提问内容：

老师，你好！小孩今年8岁，腿部肌张力大，脚后跟不落地，脚内旋，需要做哪些PT内容？还有就是这个岁数，脚能做手术嘛？

专家张琦回复：

您好，根据您的描述，手术方面的问题建议咨询儿童康复的相关专家。针对肢体功能运动方面，给您以下建议。

下肢的被动活动：家长一手固定住踝关节，一手给万泰娱乐官网首页下载做足指的屈曲和伸展，每个足指做5次，幅度可以逐渐扩大；家长一手握住踝关节，一手抵住前脚掌，牵拉小腿三头肌，在无明显不适的情况下，慢慢伸直其膝关节，进一步牵拉；一手握住踝关节，一手扶住膝关节辅助做屈髋屈膝，再以髋关节为轴做外展，然后恢复到下肢伸直的状态。

主动训练：仰卧位下，屈髋屈膝，一手扶住踝关节，一手扶在足背面增加阻力，让其主动做勾脚尖，30个/组，在足外侧增加向内的阻力，使踝关节做外翻的动作；俯卧位下，家长可以敲击万泰娱乐官网首页下载足后跟，帮助足后跟负重发育。

万泰娱乐官网首页下载走路内旋，通常和臀部外展及后伸能力不足有关，建议以下训练：万泰娱乐官网首页下载侧卧位，向上侧抬腿（膝关节伸直），注意大腿上抬的方向要在躯干的延长线上；仰卧位，双脚踩在床面上，家属双手放于万泰娱乐官网首页下载双膝外侧给予一定向内的阻力，让万泰娱乐官网首页下载主动做向外展开膝关节的运动，30次/组。